Transfetter

Det blir mycket prat om kost och träning. Av olika skäl men inte helt frivilligt måste jag vara insatt i olika dieter. Både vetenskapligt men även rent allmänt.

Det är med LCHF känner jag mig liiite skeptisk till helt säker på att det funkar absolut men långsiktigt är jag tveksam. Människan är dessutom en varelse som gillar socker och det krävs för att vi skall överleva. men saker ändras. Det är väl det som kallas evolutionen?

Hursomhelst. Transfetter, på tal om fetter är bekräftat inte bra. Jag gick igenom en lista med livsmedel som innehåller just härdat eller delvis härdat fett och min slutsats. Det känns som att man inte får ha något roligt....
Roligt o roligt. Grisar har inte roligt... Som Emils Pappa sa.